Comprendre notre cycle émotionnel en tant de crise
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La courbe du changement apporte un éclairage intéressant pour comprendre les différentes phases par…
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Cette introduction à un de mes cours à HEC m’a profondément interpellé car je n’avais…
A cela, des causes aussi nombreuses que profondes qui touchent aussi bien à des erreurs d’orientation initiale…
Le bonheur est un sujet intemporel. Ce serait peut-être l’injonction au bonheur à tout prix qui aurait changé ces dernières…
Astuces pour gérer le stress Episode 2* : Le stress de lutte. La perception d’un danger pour la survie déclenche chez l’animal…
Un sentiment diffus et très profondTout commence en général par un sentiment diffus très profond, inconnu, difficile à nommer…
Le rôle primitif du stress consiste à assurer la survie, donc à échapper aux menaces. La physiologie découlant de nos états…
"Mais qu'allons-nous devenir ?"Cette question, je l’entends souvent. Une question posée, parfois comme une supplique; il…
En 1914, 86% des français étaient agriculteurs et naissaient, travaillaient, se mariaient, mouraient dans le même village…
Rarement la question du choix se sera posée de manière aussi cornélienne durant les élections présidentielles françaises…
Après la période des bonnes résolutions (Lire, à ce sujet : "Tenir ses bonnes résolutions... ou comment la chenille devient…
Avec le Nouvel An vient le temps des traditionnelles "bonnes résolutions". Entre se mettre à la diète, au sport, s'inscrire…
À partir de quoi se construit une légitimité ? À partir de quand nous sentons-nous légitimes à exercer notre métier, conseiller,…
C’est la question « tarte à la crème » que tout le monde se pose. Comment puis-je savoir que je prends la bonne décision…
Avec nos premières responsabilités managériales et nos premiers dossiers, cette question se pose rapidement. À quel moment,…
Restaurer son sommeilC’est LA base. Par temps agité, la qualité de notre sommeil diminue et il est fréquent de constater…
Le regard que nous posons sur soi La confiance en moi, le regard que je porte sur ma façon de traiter les dossiers, sur…
1 – S’écouter soi-mêmeÀ la base d’une communication efficace, il y a l’envie. Avons-nous envie de parler à untel ou unetelle…
1) …pour développer sa clientèle et un temps pour traiter les dossiers. Cela ne demande pas la même énergie et ne fait pas…
Comprendre les mécanismes émotionnelsCommençons par constater que, non seulement tous les êtres humains ont des émotions,…
Les trois tamis « de Socrate »Le principe consiste à faire passer ce que nous avons à dire par trois tamis : celui de la…
1 - Accepter la dualitéCoexistent parfois en nous des sentiments contraires qui, pour autant, ne sont pas antagonistes…
Pour « recharger nos batteries » à la lumière naturelleNous avons tous besoin de lumière. C’est bon pour le moral. Ne manquons…
Expert, manager ou leader ?Chaque professionnel a potentiellement trois postures en lui plus ou moins développées : celle…
Nous ne valorisons pas assez les contours du cœur de notre métier : la cohésion, la vision, le management, le ressourcement,…
1 – Nettoyer ses lunettesLa première chose consiste à commencer par… soi. Se faire du bien, regarder ce qu’il y a à améliorer…